Giovana Rosa's Journal, 21 Jan 22

Almoço de hoje: 100g de arroz e feijão + 100g de fígado + salada de pepino e tomate e suco natural de maracujá

View Diet Calendar, 21 January 2022:
1703 kcal Fat: 36.79g | Prot: 91.96g | Carbs: 265.84g.   Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Salada de Frutas, Suco Detox, Ovo Mexido. Lunch: Namorado Feijão Carioca, Suco de Maracujá, In Natura Tomate, Pepino Japonês, Extra Fígado Bovino, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Maracujá, Bife de Fígado, Legumes Refogados, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Patê de Atum, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Uvas, Mangas. more...

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