|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 55.82g | Carbs: 149.18g.
Breakfast: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Mayonez, Ketçap, Fırında Patates, Çavdar Ekmeği, Polonez Hindi Füme XL, Fıstık Ezmesi, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Rafadan Yumurta. Dinner: Çavdar Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği, Tavuk Sote, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Other: Şekersiz Çay, Kellogg's Granola, Kuru Üzüm, Fındık, Elma. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serpildenbirseyler's Weight History
|