|
Обед на 360 калорий. Запеченое филе индейки, листья салата, кунжут и яйцо.
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 92.46g | Carbs: 60.48g.
Breakfast: Гармония Сметана 21%, Семга Слабосоленая, Сахар, Roshen Вафли Milk, Яготинское Молоко 2,6%, Миндаль, Овсяноблин. Lunch: Оливковое Масло, Сахар, Яготинское Молоко 2,6%, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. Dinner: Своя Лінія Сардельки с Сыром, Чумак Вяленые Томаты, Коньяк, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Мёд, Миндаль. more...
|
|
2054 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiasyaLi's Weight History
|