Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
865 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 66.29g | Carbs: 53.79g.
Breakfast: Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Сыр. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Картошка Печеная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dove Конфеты, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8katerina8's Weight History
|