Elizabetecorreia84's Journal, 19 Jan 22


View Diet Calendar, 19 January 2022:
1151 kcal Fat: 39.05g | Prot: 64.67g | Carbs: 132.94g.   Breakfast: Queijo Fresco, Pão saudável Eliza, Área Viva Leite de Soja Light, Nespresso Café Expresso. Lunch: Continente Leite Meio Gordo, Café Expresso, Baguete Americana, Sopa de Cenoura. Dinner: Cebolas, Mistura de Frutos Secos, Paladin Molho de Iogurte, Pingo Doce Panado de Frango , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Pingo Doce Bebida de Soja Light, Papas de aveia sem açúcar, Ovo Cozido, Maçã. more...
2318 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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