17carrots's Journal, 17 Jan 22

Wirsing-Quiche mit bulgarischem Schafskäse. Die ganze Quiche hat ca 2300 kcal.
1kg Wirsing, 200 Schafskäse, 1Zwiebel, 3 Eier. Gewürze.
😋

View Diet Calendar, 17 January 2022:
3559 kcal Fat: 173.80g | Prot: 102.50g | Carbs: 373.30g.   Breakfast: Alpro Soya Joghurt Pfirsich, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Schmitz Gekochter Schinken, Käse, Mortadella, Mischkornbrot. Lunch: Schlagsahne, Gekochter Lauch, Butter, Kartoffeln. Dinner: Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Real Bulgarischer Schafskäse, Tante Fanny Frischer Quiche & Tarteteig, Rote Zwiebeln, Wirsing, Mazola Keimöl. Snacks/Other: Vanillekipferl, Milka Alpenmilch, Erdinger Weißbier (Flasche), Pure Fruit Mandarinensaft. more...
2499 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
👌Hmmm - was hast du da fuer einen schicken Muerbeteig drunter? 🤔 
31 Jan 22 by member: Bunte Teller
Äh, ich muss zugeben, dass der Teig aus dem Kühlschrank eines Supermarkts kommt 😂 Ich glaub es war Alnatura oder Rewe. 
31 Jan 22 by member: 17carrots
*lach* Weisst du die Bezeichnung noch? 😉 Ob fuer Flammkuchen oder konkret Muerbeteig? 🤔 
31 Jan 22 by member: Bunte Teller
Es stand drauf „Quicheteig“ 🤣. Ich schau nochmal, wenn ich wieder einkaufen gehe 😁 
31 Jan 22 by member: 17carrots
👌Danke 🙋‍♀️ 
31 Jan 22 by member: Bunte Teller

     
 

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