Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
831 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 69.94g | Carbs: 91.91g.
Breakfast: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника с Сахаром, Минская Марка Творог 2%. Lunch: Гараж Бульон с Курицей. Dinner: Красный Мозырянин Пастила "Неженка", Чай Несладкий, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gopinatanya's Weight History
|