Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
100.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 40.23g | Carbs: 126.14g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сильпо Торт Прага . Lunch: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Край Каравай Ржаное Чудо, Лакомо Сливки 10%, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Dinner: Aptonia Батончик Злаковый Банан в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Пермская Кондитерская Фабрика Конфета. more...
|
Gaining 7.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|