Treino em jejum de superiores 🚀🥵
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 124.49g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca. more...
|
|
Comments
15 Jan 22 by member: machado04
|
16 Jan 22 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
|
a gente não sabe como foi o seu caminho até chegar nesse nível, mas uma coisa é certa, você está maravilhosa!!
16 Jan 22 by member: warleyLima02
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dhanubia's Weight History
|