camilan temen belajar >< disini ada yang pejuang sbmptn juga ngga
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 49.19g | Carbs: 202.12g.
Breakfast: Bakpao, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng. Lunch: Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Ayam, Kaldu Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Dinner: Tahu Isi, Pangsit Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam). Snacks/Other: Ubi Jalar (Manis), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). more...
|
|
1288 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 24 minutes, Housework - 18 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
14 Jan 22 by member: khanakurus
|
semangat adek, semoga lolos SBMPTN ya 😊
15 Jan 22 by member: dwiretnosafitri
|
16 Jan 22 by member: qiqiyan
|
Itu ubi Cilembu ya kak? Cara masak nya gimana?
02 Feb 22 by member: GO47GO47
|
tinggal di cuci + gosok nyampe bersih bgt terus dikukus sampe mateng ka
05 Feb 22 by member: qiqiyan
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|