Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1639 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 74.30g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Хлеб из Закваски. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Ваби Саби Удон со Свининой, Окрошка. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком и Кусочками Бисквита, Окей Котлета Свекольная, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina.vasilisa's Weight History
|