|
roka salatasi ve tavuk sote Roka Salatasi: -yarim demet roka -istege bagli maydonoz -rendelenmis 2 diş sarimsak -misir(kalorisinden cekindigim icin eklemedim ama cok yakisiyor) -istege bagli ceviz -nar eksisi -limon -zeytinyagi
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 141.23g | Carbs: 53.85g.
Breakfast: Ceviz, Pankek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Selva Buğday Ruşeymi. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Dinner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Snacks/Other: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cirilla Fiona's Weight History
|