|
ужин перед треней: говядина, греча, помидор
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1684 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 86.22g | Carbs: 195.81g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сыр Голландский. Lunch: Чай, АО Тандер Яблоко, Гречка Отварная, Маслины, Сыр Российский, Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза, Мандарины, АО Тандер Яблоко, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Красный Октябрь Красный Мак. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KuklaKolduna's Weight History
|