На ужин мягкий творог с протеином (шоколадный от bombbar, очень вкусный, как несквик) и хурма🤤
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1284 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 67.97g | Carbs: 101.84g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Золотые Луга Молоко 3,2%, Самокат «Глазиrawанный Сырок» Шоколадный, Botanica Ядра Кешью Жаренные , Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Montarell Сыр Бри, Магнит Огурцы, Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Fitkit Chocoron, Heinz Кетчуп Томатный, Ромкор Сардельки Докторские, Илья Муромец Баклажаны по-Корейски , Лимон, Ашан Сухари из Хлеба, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ситно Грудка Копчено-Вареная, Магнит Огурцы, Мистер Грин Салат-Латук, Реми Помидоры Черри Красные Кнр. Dinner: ВкусВилл Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеин Шоколад. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|