Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2014
|
56 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2014:
|
1165 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 42.08g | Carbs: 173.76g.
Breakfast: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, İHE Tam Buğday Ekmeği, Ülker Kellogs Special K Kırmızı Meyveli, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta Omleti, Ülker Kellogs Special K Kırmızı Meyveli, Dost Yarım Yağlı Süt, İHE Tam Buğday Ekmeği, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Yumurta Omleti. Snacks/Other: Mlife Organik Kuruyemiş Akşam, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aynimarzi's Weight History
|