|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1943 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 100.87g | Carbs: 195.58g.
Breakfast: Primabiotic Collagen, Mlekpol Mleko 3,2%, Polędwica Sopocka, Ketchup, Czerwona Papryka, Rukola, Biedronka Ser Mozzarella, Jajko. Lunch: Aksam Beskidzkie Misiaki Paluszki. Dinner: Ketchup, Cebule, Pomidory, Lidl Ogórek Kiszony, Polędwiczka Wieprzowa, Kujawski Olej, Ziemniaki. Snacks/Other: Łapsy Snaki Ziemniaczane o Smaku Paprykowym, Rzepakowy Olej Roślinny, Ogórek (Obrany), Berschneider Polędwica Łososiowa Wieprzowa z Pieprzem, Delma Extra Maślany Smak, Biedronka Ser Mozzarella, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Madej Wróbel Kiełbaski z Szynki, Placki Ziemniaczane, Wedel Królewskie Mleczko , Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, Vortumnus Czarna Jagoda Owoce Deserowe , Zott Jogurt Naturalny, Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie. more...
|
|
2688 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 15 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes, Aerobics - 22 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paulina_t3's Weight History
|