Всех с прошедшими праздниками! С сегодняшнего дня возвращаюсь в режим, это уже точно 💯 %. 59кг 🐽на весах это уже перебор.
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
969 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 73.61g | Carbs: 43.51g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Черный Перец, 7 Морей Тунец Натуральный , Нижегородский Масло-Жировой Комбинат Майонез Нежный, Молодецкие Яйцо Куриное, Руккола, Помидоры. Lunch: Шацкий Мастер Холодец по-Деревенски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Леор Пластик Скумбрия Холодного Копчения СОСЕДИ. more...
|
|