|
Ужас
|
86.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
3639 kcal
|
Fat: 152.66g | Prot: 107.16g | Carbs: 391.90g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Макдоналдс Биг Тейсти, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Две Палочки Рамен с Курицей. Dinner: Мороженое, Виски, Хлеб из Цельной Пшеницы, Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Простые Пельмени. Snacks/Other: Яблочный Крамбл. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|