Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
2195 kcal
|
Fat: 127.76g | Prot: 103.73g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Виталюр Сочник Минский . Dinner: Экспонента Напиток Белковый, Коммунарка Трюфели. Snacks/Other: Наше Детство Пломбир Эскимо, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Камако Майонез Столичный, Куриный Фарш, Сушки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|