Otra semana productiva. Hoy fui relajadísima al control, no tanto por creer que bajaba, sino porque a pesar de haberme salido un poco de la dieta, empecè a notar en la ropa que algo menos panzona ando. Ya se notan los resultados, y yo feliz (màs despuès de bajar otro 1,2 kg) Ya casi piso la mitad del camino! estoy super super emocionada
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77.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2014:
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727 kcal
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Fat: 35.29g | Prot: 40.55g | Carbs: 64.01g.
Breakfast: Bagley Traviata, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Café con Leche. Lunch: Muslo de Pollo. Snacks/Other: Café con Leche, Bagley Traviata, CasanCrem CasanCrem Light, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, Nueces. more...
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2581 kcal
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Exercise:
Curves gym - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Comments
te felicito por tus resultados!! compartime ganas para hacer ejerciciooo ajajaja
24 Sep 14 by member: Munchausen
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Dale nena, si esto lo puede conseguir en mes y medio es que la actividad física es fundamental. Además estoy re firme, mucho más fina y eso lo noto por ejemplo hoy, que me puse un pantalón que hacía dos años casi que no me entraba, por más que pesaba parecido...
25 Sep 14 by member: Marugisela
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Marugisela's Weight History
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