Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 22.36g | Carbs: 170.20g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Лента Сыр Маасдам, KDV Belucci, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Lunch: Окей Щербет с Черной Смородиной, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Окей Каша Дружба. Dinner: Солнцепек Оладьи, Ярче Арахис в Мягкой Карамели. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|