Nic_sanfona's Journal, 03 Jan 22

74 kcal! Chicabom zero e casquinha Barion! Delíciaaaaaa

View Diet Calendar, 03 January 2022:
930 kcal Fat: 22.27g | Prot: 96.56g | Carbs: 90.10g.   Breakfast: Café (Infusão), Camil Biscoitos de Arroz Integral , Verde Campo Queijo tipo Cottage. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Melão Amarelo, Cebola Roxa, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Escarola. Dinner: Sadia Lombo Suíno Fatiado, Melão Amarelo. Snacks/Other: Kibon Chicabon Zero, Barion Kasketes, Danone Iogurte Natural Desnatado , Wisehealth Whey Protein Concentrate Doce de Leite C/ Cookies , Nespresso Café, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate , Melão Amarelo. more...
2575 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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