Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 96.15g | Carbs: 97.27g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Грецкие Орехи. Lunch: Окей Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Три Несушки Яйца Куриные. Dinner: Му-Му Салат Овощной , Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Snacks/Other: Лента Сыр Маасдам, Дудник Торт Наполеон, Вода (в Бутылке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|