Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1098 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 26.24g | Carbs: 168.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Телец Чевапчичи в Беконе. Lunch: Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Овощное Рагу, Мускатные Вина, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wantToBeSlender's Weight History
|