Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 80.68g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сырники рисовые. Lunch: Печеночный Торт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Табрис Толстолобик Маринованный. Dinner: Фисташки, Corona Extra Пиво, Рафаэлло Конфета, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Snacks/Other: Табрис Толстолобик Маринованный, Печеночный Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gruntovskaya's Weight History
|