Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1305 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 46.88g | Carbs: 207.27g.
Breakfast: Bio Баланс Кефирный 0%, Гранола, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Lunch: Мандарины. Dinner: Курага, Миндаль Миндаль, Good Food Кедровый Орех, Изюм, Магнит Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 0%, Яблоки, Фисташки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|