Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1764 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 131.50g | Carbs: 131.95g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Зернистая, ВИК Холодец Говяжий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо без Жира, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Новая Изида Творог Обезжиренный. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная, Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Nesquik Шоколад. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina.vasilisa's Weight History
|