Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
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80.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2021:
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811 kcal
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Fat: 33.63g | Prot: 36.33g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: ママー ミートソース, 山芋（塩付き、焼く、茹でる）, 味噌汁, オリジナルごはん, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵. Lunch: セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 白滝. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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YASEHIME's Weight History
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