Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1022 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 57.29g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Наш Продукт Хлопья Овсяные, Кофе. Lunch: SPAR Горох Колотый Шлифованный в Пакетах для Варки, Котлета Куриная. Snacks/Other: Банан, Миндаль Миндаль, Яблоко. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|