Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1850 kcal
|
Fat: 90.42g | Prot: 125.04g | Carbs: 131.90g.
Breakfast: Помидоры Черри, Сырная Лепешка, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Евроопт Помидор, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Roshen Konafetto, KDV Крокант с Миндалём, Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь, Гиппо Хурма, Савушкин Сырок Творожный с Изюмом 9%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|