Итак,рубрика до/ в процессе 2020/2021 95/75 Параметры до115-93-125 Сейчас 95-73-105 Желаю себе в нг добить 15 кг и улучшить спортивную форму😍
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
2778 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 63.95g | Carbs: 435.45g.
Breakfast: Бела Слада Мягкая Карамель, Му-Му Оладьи, Слада Зефир Классический. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Каждый День Попкорн Сладкий. Dinner: Конфета, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры (Консервированные), Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Snacks/Other: Русский Холод Пломбир в Шоколаде, Мандарины, Виноград, Бела Слада Мягкая Карамель, Качественные Продукты Оладьи Классические, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
|
Comments
Хороший результат, молодец! Видно, что стараешся не напрасно...!
26 Dec 21 by member: DrekMar
|
Замечательно получается! Результат очень заметный! Я тоже в пути) Пусть у нас все исполнится.
26 Dec 21 by member: mousy.85
|
27 Dec 21 by member: AppleSin82
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimaniac's Weight History
|