Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1807 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 127.86g | Carbs: 191.54g.
Breakfast: Barinoff Сироп Лесной Орех, Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Укроп, Помидоры, Яйцо, Libendorf Сыр Эдам, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Дайкон морковь 25.12.21, Красная Цена Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, Макароны Отварные, Сердце Свиное. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Happy Crisp Криспы Пряный Томат. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Посиделкино Овсяное Печенье с Имбирем, Красная Цена Молоко 1,5%, Libendorf Сыр Эдам, Простоквашино Сметана 15%, Сердце Свиное, Дайкон морковь 25.12.21, ФЭГ Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|