Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
63 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1800 kcal
|
Fat: 93.33g | Prot: 131.01g | Carbs: 102.23g.
Breakfast: Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Яйцо, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Сливочное Масло, Чеснок, Лента Говядина Вырезка. Snacks/Other: Panda Лакричный Батончик . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liubov_lemon's Weight History
|