|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1326 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 59.74g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Сосиска, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья , Новый День Молоко 6%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Рис Вареный. Snacks/Other: Село Лесное Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук , Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Бородинский. more...
|
|
 Comments
Вода или качели!? Что-то из этого помогло мне сдвинуть вес с мертвой точки. Вчера -400, сегодня -200))) Спасибо девочкам за советы!🙏
25 Dec 21 by member: Akhmetova Karina
|
или может ещё что-то там🙄
25 Dec 21 by member: Akhmetova Karina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akhmetova Karina's Weight History
|