Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
994 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 69.99g | Carbs: 75.39g.
Breakfast: Агуша Детский Творог Классический, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Куриный Бульон, Лента Фунчеза, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рост Томаты Черри Медовые. Dinner: Айва, Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Рост Томаты Черри Медовые, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кровинка's Weight History
|