Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 60.44g | Carbs: 115.46g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amouriel's Weight History
|