|
тренировка сила 17,5м
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
999 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 39.47g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Багет Традиционный. Lunch: Кекс Творожный, Красная Цена Кетчуп, Вязанка Сосиски Сливушки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Банан. Snacks/Other: Мандарины, Красная Цена Кетчуп, Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски), Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|