Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2014
|
96.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2014:
|
1704 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 72.40g | Carbs: 440.77g.
Breakfast: Гранмулино Перья-Готовые, Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом, Гранмулино Перья-Готовые. Lunch: Манты. Dinner: Джин с Тоником. Snacks/Other: Курица (Жареная в Панировке), Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Василеостровский Сушки Малышка Простые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|