Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1319 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 60.59g | Carbs: 139.25g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Великолукский Мясокомбинат Кабаносси, Русский Хлеб Хлеб Янтарный. Lunch: Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Картошка Печеная, Пепси Пепси, Fit&Sweet Тарталетки, Вяленая Говядина, Коньяк, Лента Мандарин. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком, Лента Мандарин. Snacks/Other: Бисквитный Двор Торт Бисквитный Тиффани, Можно? Нужно! Пирожки с Капустой , Лента Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devochka.ru76's Weight History
|