Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1983 kcal
|
Fat: 109.59g | Prot: 93.78g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Кофе, Alti Сыр Бри с Плесенью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаски Пикантные из Свинины. Lunch: Кофе с Молоком, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Ваби Саби Рамен с Морепродуктами . Dinner: Угольная Рыба (Аноплопома), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай, Prime Star Морковный Кекс, Чернослив, Сельские Мотивы Кефир 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|