|
И снова он тыквенный пирог на 100 гр 120 калорий и 11,5 белка
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1882 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 130.95g | Carbs: 182.72g.
Breakfast: Яблоко, Каждый День Изюм без Косточек, Макфа Пшеничная Мука, Ашан Творог 5%, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи. Lunch: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Тыква Запечёная, Гречка Отварная, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Куриные Грудки (Запеченые), Карбонат, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Суп Гороховый 18.12.2021, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Грецкие Орехи. Snacks/Other: Лимон, Каждый День Молоко 1,5%, Тыквенный Пирог 18.12.2021. more...
|
|
 Comments
https://www.instagram.com/tv/CWqSpeYoTQM/?utm_medium=copy_link
19 Dec 21 by member: knopohka2160
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|