Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
2134 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 129.66g | Carbs: 241.46g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Drive Энергетик Berry Kick, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий, Миндаль Чебурек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|