|
terharu..
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
743 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 38.62g | Carbs: 79.98g.
Breakfast: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Garuda Pilus Sapi Panggang , Uleg Sambal Bawang , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Bakwan, Nasi Goreng Ayam. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sup Kentang. Snacks/Other: Mentos Permen, Nissin Crispy Crackers. more...
|
|
 Comments
proses brp lama kk ? ko aku baru mulai 4 hari tp malah naik ya seon" ya ka tips ny donk ka
17 Dec 21 by member: silvi_regina
|
Naik turun itu biasa mbk..yg penting jgn menyerah..lanjuttt terus...jgn bosen
Aq udh setahun lebih mbk...
Awal mulai september thn lalu...semangatvy mbk..❤
17 Dec 21 by member: julianafajarningrum
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julianafajarningrum's Weight History
|