Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
75 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 69.67g | Carbs: 174.73g.
Breakfast: Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Алан Сосиски Дитячі, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Delicia Топинг Карамель, Словяночка Молоко 3,2%, President Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Селянське Масло Сливочное 82%, Кускус (Вареный), Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Mars Mars, Toblerone Молочный Шоколад с Нугой из Мёда и Миндаля, Банан, Delicia Топинг Карамель, Селянське Молоко 3,2%, McDonald's Флет Вайт, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|