Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
819 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 42.32g | Carbs: 51.66g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Майонез, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Омлет или Яичница. Lunch: Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Нутелла Батончик. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|