ga mslh saat ini bb stuck ... karna memang akhir tahun banyak kegiatan... setidaknya tidak naik . ( so happy liat perbedaan nya)
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 58.37g | Carbs: 246.30g.
Breakfast: Nasi Putih, Soto Ayam. Lunch: Bakpia, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Dinner: Ikan Asin, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Snacks/Other: Telur Dadar, Sambal Goreng, Pisang Goreng, Es Kopi dengan Susu dan Gula. more...
|
|
1717 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Housework - 2 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anggitarhm's Weight History
|