Her hafta değişen diyet programı, asıl kg ilk hafta verdim. 1. Hafta 7.7 kg verdim. 40 saat su orucu ve sonrasında 2 gün ayran aşı detoksu yaptım. 2. Hafta aralıklı oruç. İle 2.2 kg verdim, 3. Hafta Aralık oruç ancak yine ayran aşı detoksu lakin vücut kıtlığa girdi ve sadece 1 kg verdim. Ancak incelme vardı. 4. Hafta full diyetisyene uydum 2kg daha verdim.