|
Обед: кус кус с овощами и котлетки из филе индейки
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1715 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 115.72g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Нарезанная Ветчина, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Chikalab Crispy Cookies, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Dinner: ВкусВилл Вареники с Творогом, Мегамарт Кармашек Куриный с Сыром и Ветчиной, Банан, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные из Свинины. more...
|
|
2118 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Pilates - 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
14 Dec 21 by member: Lucy_mb
|
Люси, привет крошка ❤️
Ага 🥰🥰🥰
Я тебя в Инстаграм потеряла! Ты куда делась?
14 Dec 21 by member: Kamilla.N
|
Я вообще везде потерялась 😬 Буду возвращаться 🚶🏻♀️
14 Dec 21 by member: Lucy_mb
|
Люси, все хорошо?
Ой, я тоже..
мне ещё 20 кг скинуть надо! Очень)))
Надеюсь не буду тощей 😂
14 Dec 21 by member: Kamilla.N
|
Всё получится! 🙌🏻
А тощей не надо быть 😛
14 Dec 21 by member: Lucy_mb
|
14 Dec 21 by member: Lucy_mb
|
14 Dec 21 by member: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|