Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
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87.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2021:
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1487 kcal
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Fat: 95.29g | Prot: 74.45g | Carbs: 189.95g.
Breakfast: Villa Giorgia Confettura di Pesche, Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Lunch: Marevivo Tonno all'olio di Semi di Girasole, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni. Dinner: Delser Crackers Salati, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Vallelata Treccia di Mozzarella. Snacks/Other: Fonzies Originali Fonzies, Mandarino, Galvanina Mandarino, Caco Mela. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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