|
Вот что значит сила зарядки 😁! Всего пять дней и вес пошёл вниз!
|
97.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1977 kcal
|
Fat: 108.41g | Prot: 90.42g | Carbs: 157.78g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Останкино Сосиски Сочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, овсяная каша, Кофе. Lunch: Кофе, Добрянка Конфеты, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Рузком Суп Харчо с Мясом. Dinner: Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Мандарины, Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Мандарины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biletskaia's Weight History
|